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「本を読まない人が増加」する中、本を読まないとどうなるかを考える

「本を読まない人が増加」する中、本を読まないとどうなるかを考える

本を読まない人がどんどん増えているようです。SNSの普及や、時間に追われてることが大きな理由。その背景には、タイパのように、すぐに効果や影響がでることを優先し、読書のように、直接的でなく、すぐに効果がみえないことは自分には関係ないと考える風潮もあるようです。 でも、変化の激しいこれからの時代、本を読まないとどうなるのか? について考察していきます。


「100歳まで生きたくない」人生100年時代に向き合えない日本人

「100歳まで生きたくない」人生100年時代に向き合えない日本人

人生100年時代。長寿の恩恵とできず、「100歳まで生きたくない」人生100年時代に向き合えない日本人が多いようです。


「人を信じられない」人が他人への信頼を取り戻すために

「人を信じられない」人が他人への信頼を取り戻すために

様々な経験や様々な人間関係の中で、「人を信じられない」と距離を置いてしまったり、「人間はみんな信じられない」人間不信になってしまう人に、信頼のベースになる社会関係資本の低下などの社会的背景と信頼を取り戻す方法をお伝えします。


「老けたくない」なら老化の速度を20代からコントロールする

「老けたくない」なら老化の速度を20代からコントロールする

「老けたくない」という人は多いと思います。でも、老化の速度は人によってまちまちで、20代から老化は始まると言われています。でも、その老化の速度は生活習慣や生活環境を意識することで、コントロールできるということがわかってきました。


「40代からの生き方」を変えるミッドライフクライシス(中年の危機)

「40代からの生き方」を変えるミッドライフクライシス(中年の危機)

ミッドライフクライシスとは、40代に陥りやすい「中年の危機」。 人生の後半に向け、40代での様々な変化に気づくことで、40代からの新しい生き方を考えるきっかけを提供します。


マクドナルド化する社会を逆手にとって「自分らしさ」を取り戻す

マクドナルド化する社会を逆手にとって「自分らしさ」を取り戻す

現代社会では、タイパやコスパなどが重視されていて、合理化・効率化・利便性・スピード化など徹底した合理化主義がはびこっています。その合理化を「マクドナルド化する社会」と言い、現代人は、その合理化の中にどっぷり浸かってしまうと「人間性」や「自分らしさ」を見失う危険性があります。


「自分を変えたい」時、要の習慣(キーストン習慣)で「自分を変える」方法

「自分を変えたい」時、要の習慣(キーストン習慣)で「自分を変える」方法

いつも同じように仕事に行き、いつも時間に追われ、いつも同じようにマンネリ化した毎日を繰り返す。「自分を変えたい」時に、新しい自分に向け一歩を踏み出し、確実に「自分を変える」方法として、強い味方になる要の習慣(キーストン習慣)があります。


「自分は何もできない」無力感は環境によって学んだ「学習性無力感」

「自分は何もできない」無力感は環境によって学んだ「学習性無力感」

日本では、「自分は何もできない」無力感で溢れています。でもその無力感は思い込みで、「環境」によって学んだ「学習性無力感」です。


「未来を切り拓く」のにポジティブかネガティブかは問題ではない

「未来を切り拓く」のにポジティブかネガティブかは問題ではない

自分の未来を作っていくために、「未来を切り拓く」のにポジティブもネガティブも関係ないという研究があります。ネガティブな性格を活かして、未来を切り拓く「防衛的悲観主義」についてお伝えします


「自分の当たり前」から抜け出せない「症候群」4選

「自分の当たり前」から抜け出せない「症候群」4選

時代の変化の中で、古い思い込みを見直し、「自分の当たり前」から抜け出すことが重要です。今回は、「自分の当たり前」から抜け出せない、代表的な「症候群」を4個ピックアップしてみました。


時代の変化に対応して「他人軸」から「自分軸」にライフシフトする

時代の変化に対応して「他人軸」から「自分軸」にライフシフトする

成長時代から成熟時代へ、時代の変化に対応して、生き方働き方暮らし方の視点で、「他人軸」から「自分軸」にライフシフトするヒントをお伝えします。


先が見えない「VUCAの時代」に人生の不安を解消する方法

先が見えない「VUCAの時代」に人生の不安を解消する方法

今、先が見えない「VUCA時代」に突入しています。生き方働き方暮らし方の視点からVUCAを分析し、その変化への対応、未来の人生の不安を解消する方法のヒントを考えていきます。


「他人の人生を生きるな」スティーブ・ジョブズが残した人生の歩き方

「他人の人生を生きるな」スティーブ・ジョブズが残した人生の歩き方

大きな時代の転換点。自分は何を求めているのか、自分はどんな人生を歩いていきたいのか、悩んでいる人にスティーブ・ジョブズが米スタンフォード大学の卒業式での伝説のスピーチから、人生の歩き方のヒントとなるメッセージをピックアップします。


「変わることを難しくさせる」様々な「変化への抵抗」

「変わることを難しくさせる」様々な「変化への抵抗」

変化が激しい時代に、変化への対応を妨げる様々な要因があります。変わりたくても変われない、変わることを難しくさせる様々な「変化への抵抗」について、「個人の特性」と置かれている「環境」という視点から考えていきます。


「仕事に行きたくない」会社嫌い・仕事嫌いを放置しつづける危険性

「仕事に行きたくない」会社嫌い・仕事嫌いを放置しつづける危険性

日本では、会社にも仕事にも不満だらけ。でも、会社も嫌い、仕事も嫌いなのに、会社を辞めずに会社に留まっている人がほとんど。「仕事に行きたくない」状態を続けていると大きな危険性があります。


【ライフシフト2】「社会的開拓者」とともに人生を再設計する

【ライフシフト2】「社会的開拓者」とともに人生を再設計する

21世紀になり、変化が激しく予測ができない時代。未来は予測できないからこそ、今までの人生を再設計し、自分で未来を創ることが重要です。 『ライフシフト2 100年時代の行動戦略』から、未来を再設計していく上で、とてもヒントになる社会的開拓者をピックアップしてお伝えします。


「会社依存」を脱却し「仕事のこだわり」を心の拠り所にする

「会社依存」を脱却し「仕事のこだわり」を心の拠り所にする

工業化社会からポスト工業化社会へ。会社と個人の関係も大きく変化しています。 終身雇用や年功制で会社依存が強く、働く上で会社を心の拠り所としていたことも大きく変化しています。「会社依存」を脱却し「仕事のこだわり」を心の拠り所にする新しい働き方を提案します。


「人生いつ何が起こるかわからない」時代のキャリアの理論

「人生いつ何が起こるかわからない」時代のキャリアの理論

皆さんが学生の頃に立てた将来を見据えて、逆算型にキャリアプランを立てるやり方は、変化が激しい時代に合わなくなってきてる可能があります。現代は変化が激しい不確実なVUCA時代。「人生いつ何が起きるかわからない」時代です。21世紀型のキャリア理論である計画された偶発性理論をご紹介します。


「大きく変わる働き方の変化に対応」し、会社と自分の関係を捉えなおす

「大きく変わる働き方の変化に対応」し、会社と自分の関係を捉えなおす

企業を取り巻く環境の大きな変化に対して、働き方も多様に変化しています。その働き方の多様な変化の中で、会社と従業員との関係も多様に変化しています。 従来型の雇用関係でタテの主従関係だけでなく、会社と社員のフラットな関係、 会社と社員はパートナーとしてのヨコ関係など、様々な関係が出てきています。 その環境の変化の中で自分はどう対応していくか、会社と自分の関係について見直していくことはとても重要です。


この先どうしたらいいかわからない「無意識無能状態」から脱出する

この先どうしたらいいかわからない「無意識無能状態」から脱出する

この先何をどうしたらいいかわからない。 大きな変化の時代の中で、この先どうしたらいいかわからず、途方に暮れている人も多いと思います。そんな人は、漠然とでも、自分の人生や自分の未来について、「この先はどうなるのか」とイメージすることが大切。 自分たちは今、どんな時代に生きているのか、どんな時代の変化が起きつつあるのか理解することが大切だと考えます。 だから、先ず、「無意識無能」の、「何がわからないのかわからない」状態に気づき、「無意識無能状態」から脱出していきましょう。