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「本を読まない人が増加」する中、本を読まないとどうなるかを考える

本を読まない人がどんどん増えているようです。ＳＮＳの普及や、時間に追われてることが大きな理由。その背景には、タイパのように、すぐに効果や影響がでることを優先し、読書のように、直接的でなく、すぐに効果がみえないことは自分には関係ないと考える風潮もあるようです。 でも、変化の激しいこれからの時代、本を読まないとどうなるのか？ について考察していきます。

「未来を切り拓く」のにポジティブかネガティブかは問題ではない

自分の未来を作っていくために、「未来を切り拓く」のにポジティブもネガティブも関係ないという研究があります。ネガティブな性格を活かして、未来を切り拓く「防衛的悲観主義」についてお伝えします

マクドナルド化する社会を逆手にとって「自分らしさ」を取り戻す

現代社会では、タイパやコスパなどが重視されていて、合理化・効率化・利便性・スピード化など徹底した合理化主義がはびこっています。その合理化を「マクドナルド化する社会」と言い、現代人は、その合理化の中にどっぷり浸かってしまうと「人間性」や「自分らしさ」を見失う危険性があります。

「会社依存」を脱却し「仕事のこだわり」を心の拠り所にする

工業化社会からポスト工業化社会へ。会社と個人の関係も大きく変化しています。 終身雇用や年功制で会社依存が強く、働く上で会社を心の拠り所としていたことも大きく変化しています。「会社依存」を脱却し「仕事のこだわり」を心の拠り所にする新しい働き方を提案します。

「老けたくない」なら老化の速度を２０代からコントロールする

「老けたくない」という人は多いと思います。でも、老化の速度は人によってまちまちで、２０代から老化は始まると言われています。でも、その老化の速度は生活習慣や生活環境を意識することで、コントロールできるということがわかってきました。

「自分を変えたい」時、要の習慣(キーストン習慣)で「自分を変える」方法

いつも同じように仕事に行き、いつも時間に追われ、いつも同じようにマンネリ化した毎日を繰り返す。「自分を変えたい」時に、新しい自分に向け一歩を踏み出し、確実に「自分を変える」方法として、強い味方になる要の習慣(キーストン習慣)があります。

「100歳まで生きたくない」人生100年時代に向き合えない日本人

人生100年時代。長寿の恩恵とできず、「100歳まで生きたくない」人生100年時代に向き合えない日本人が多いようです。